Onko kaamosaika sinusta sopiva hetki rauhoittaa arkea ja levätä vai vuoden raskain aika, jolloin energia ja mieliala matavat maan tasolla?

Luennolla käydään läpi tulevan pimeän ajan hyvinvointi- ja ravintovinkkejä tavoitteena, että tuleva kaamos olisi edellisiä helpompi.

Ilmoittaudu alla olevan lomakkeen kautta ti 28.9.2021 klo 10 mennessä